Restartbio 5-HTP (гидрокситриптофан) капсулы 120 шт.

Описание Restartbio 5-HTP

Restartbio 5-HTP - это биологически активная добавка, содержащая 5-гидрокситриптофан (5-HTP), аминокислоту, которая является промежуточным звеном в синтезе серотонина. Серотонин играет важную роль в регуляции настроения, сна и аппетита.

Состав и активные вещества

Каждая капсула содержит:

• 5-HTP - 100 мг
• Витамин С (аскорбиновая кислота) - 50 мг
• Микрокристаллическая целлюлоза (наполнитель)
• Твердая желатиновая капсула

Преимущества 5-HTP

Поддержка настроения

5-HTP превращается в серотонин, который влияет на настроение, счастье и эмоциональную стабильность. Это может помочь улучшить общее самочувствие и снизить уровень тревожности.

Регуляция сна

Серотонин является предшественником мелатонина, гормона, который управляет циклами сна. 5-HTP может способствовать лучшему засыпанию и улучшению качества сна.

Контроль аппетита

Повышение уровня серотонина связано с ощущением сытости, что может помочь в контроле аппетита и снижении потребления углеводов.

Поддержка при ПМС

У некоторых женщин 5-HTP может уменьшать эмоциональные колебания, раздражительность и тягу к еде, которые часто сопровождают предменструальный синдром.

Снижение частоты мигреней

5-HTP может быть полезен при лечении мигреней, предположительно за счет влияния на серотониновую регуляцию сосудов.

Улучшение состояния при фибромиалгии

Исследования показывают, что добавка может помочь снизить боль и улучшить общее состояние при фибромиалгии.

Концентрация и память

За счет стабилизации серотонина 5-HTP может косвенно влиять на когнитивные процессы, особенно в условиях стресса.

Рекомендации по применению

Взрослым рекомендуется принимать по 1 капсуле в день за 30-60 минут до сна с приемом пищи. Продолжительность приема: 1 месяц. При необходимости прием можно повторить.

Стандартная доза 5-HTP составляет от 50 до 200 мг в сутки, в зависимости от цели. Для сна его принимают перед сном, для настроения - утром.

Рекомендуется принимать добавку курсами (4-6 недель) с перерывами для предотвращения привыкания.

Противопоказания

Индивидуальная непереносимость. 5-HTP нельзя принимать с антидепрессантами (например, СИОЗС или ингибиторами МАО), так как это может привести к серотониновому синдрому.

Условия хранения

Хранить при температуре от +5 до +25 градусов. Срок годности - 2 года.

Характеристики

Параметр	Значение
Бренд	Restartbio
Страна-производитель	Россия
Вес	92 г
Размеры	60x60x120 мм
Количество порций	120

Подробное описание

5-Гидрокситриптофан (5-HTP) - это аминокислота и промежуточное соединение в синтезе серотонина из триптофана. Основные преимущества 5-HTP от RestartBio: Улучшение настроения: 5-HTP превращается в серотонин, который влияет на настроение, счастье и эмоциональную стабильность; Облегчение симптомов депрессии: исследования показывают, что добавка 5-HTP может быть полезна для людей с легкой и умеренной депрессией, особенно в сочетании с другими подходами; Регуляция сна: серотонин является предшественником мелатонина - гормона, который управляет циклами сна. 5-HTP может способствовать лучшему засыпанию и качественному сну; Борьба с бессонницей: добавка помогает расслабиться и улучшить структуру сна, особенно при стрессе; Улучшение регуляции эмоций: 5-HTP может уменьшать симптомы тревожности за счет повышения уровня серотонина, который помогает стабилизировать настроение; Борьба со стрессом: добавка может способствовать снижению психологического напряжения; Снижение тяги к еде: 5-HTP может уменьшить желание потреблять углеводы и способствовать лучшему контролю аппетита; Регуляция насыщения:.

Характеристики товара

Бренд	Restartbio
Активные вещества на 1 порцию	5-HTP - 100 мг; Витамин С (аскорбиновая кислота) - 50 мг.
Срок годности	2 года
Условия хранения	от + 5 до +25 градусов

Состав

5-HTP, витамин С (аскорбиновая кислота), микрокристаллическая целлюлоза (наполнитель), твердая желатиновая капсула (капсула).

Активные вещества

5-HTP - 100 мг; Витамин С (аскорбиновая кислота) - 50 мг.

Как принимать

Взрослым по 1 капсуле в день за 30-60 минут до сна с приемом пищи. Продолжительность приёма: 1 месяц. При необходимости прием можно повторить. Дозировка: стандартная доза 5-HTP составляет от 50 до 200 мг в сутки, в зависимости от цели. Для сна его принимают перед сном, для настроения - утром. Продолжительность курса: рекомендуется принимать добавку курсами (4-6 недель), с перерывами для предотвращения привыкания.

Противопоказания

Индивидуальная непереносимость. 5-HTP нельзя принимать с антидепрессантами (например, СИОЗС или ингибиторами МАО), так как это может привести к серотониновому синдрому.

Хранение

от + 5 до +25 градусов

Часто задаваемые вопросы

Как долго можно принимать 5-HTP?

Рекомендуется принимать 5-HTP курсами по 4-6 недель с перерывами для предотвращения привыкания.

Можно ли принимать 5-HTP вместе с антидепрессантами?

Нет, 5-HTP нельзя принимать с антидепрессантами, такими как СИОЗС или ингибиторы МАО, так как это может привести к серотониновому синдрому.

Когда лучше принимать 5-HTP для улучшения сна?

Для улучшения сна 5-HTP рекомендуется принимать за 30-60 минут до сна.

Можно ли принимать 5-HTP для похудения?

5-HTP может помочь в контроле аппетита и снижении потребления углеводов, что косвенно способствует снижению веса.

Есть ли побочные эффекты у 5-HTP?

При правильном применении побочные эффекты редки, но могут включать головную боль, тошноту и расстройство желудка.